کرنبری

کرنبری و خواص شگفت انگیز

کرنبری چیست؟ میوه کرنبری قرمز رنگ است که معمولا در دسته میوه های ناشناخته قرار می گیرد. این میوه از نظر ظاهری و شرایط رشد بسیار به زغال اخته شباهت دارد. از آنجایی که دارای خواص بسیار فراوانی نیز می باشد. افرادی که آن را می شناسند از طرفداران و Read more…

سرکه سیب

سرکه سیب و خواص بینظیرش

سرکه سیب یکی از ماده های غذایی می باشد، که علاوه بر خواص بسیار زیادی که برای سلامتی انسان دارد، می تواند در موارد لکه بری و تمیز کردن سطوح نیز بسیار کاربردی واقع شود. از مزایای بی نظیر سرکه سیب می توان به پاک سازی پوست صورت، از بین Read more…

خواص جینسینگ

جینسینگ و تضمین سلامتی

جینسینگ چیست؟ جینسینگ گیاهی با ریشه ی گوشتی است، که در مناطق شرق آسیا و شمال آمریکا رشد می کند. دارو جینسینگ از ریشه این گیاه گرفته می شود. گیاه جینسینگ از دیر باز برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید بوده است. از خواص درمانی جینسینگ می توان به Read more…

پنیر

نگهداری پنیر

پنیر منبع غنی‌ای از پروتئین، چربی، کلسیم، فسفر و ویتامین‌های D و A است و نسبت به شیر، ماده غذایی فشرده‌تری به حساب می‌آید اما به دلیل از دست دادن کربوهیدرات‌ها، به اندازه شیر، کامل نیست. پنیر نرم در مقایسه با پنیر سفت، درصد بالاتری از آب را در بافت Read more…

نان برای صبحانه

بهترین نان ها برای مصرف روزانه کدامند؟

بهترین نان برای مصرف روزانه، نان هایی هستند که بتوانند علاوه بر ایجاد حس سیری، فواید و خواصی برای بدن به همراه داشته باشند.  انواع نان به عنوان یکی از قوت های اصلی انسان به شمار می روند که معمولا از آرد غلات مختلف تولید می شوند و علاوه بر Read more…

خواص نارنگی

نارنگی میوه ای پر از فایده

نارنگی دارای طبعی سرد و تر است. که برای درمان سلامتی بدن بسیار موثر می باشد. از این میوه می توان برای بهبود عملکرد صفرا، معده و کبد استفاده نمود. همچنین افرادی که می خواهند خواب راحتی را در شب تجربه کنند، می توانند قبل از خواب نارنگی بخورند. در Read more…

سیر

سیر آنتی بیوتیک طبیعی

سیر یکی از مواد غذایی بسیار با ارزش و دارای خواص درمانی بی شماری می باشد. که معمولا امروزه بسیاری از افراد با خواص های آن تا حدودی آشنایی دارند. خواص های درمانی سیر بسیار شگفت انگیز می باشند، به طوری که اگر با آنها آشنا شوید. حتما در مصرف Read more…

فواید ماکارونی

ماکارونی یک غذای سالم

آشنایی با فواید و مضرات خوردن ماکارونی ماکارونی بر خلاف تصور مردم یک غذای کاملا سلامت می باشد. که معمولا تمامی سنین به خوردن آن علاقه نشان می دهند. این غذا دارای فواید و البته مضراتی است، که افراد باید هنگام مصرف به آن توجه داشته باشند. در ادامه قصد Read more…

کرفس

کرفس و آب کرفس را فراموش نکنید

کرفس یکی از سبزیجاتی است که خواص بیشمار آن، موجب محبوبیت آن از میان دیگر سبزی ها شده است. طبع کرفس گرم و خشک است. و جزو سبزی های چتری شکل است و معمولا در فصل زمستان و اوایل بهار می توان آن را به صورت تازه مورد استفاده قرار Read more…