مجله تندرستی

آرشیو تغذیه

انگور انرژی زا و پرفایده

انگور انرژی زا

انگور با توجه به تنوعی که در طعم دارد، از طرفداران بسیاری برخوردار است. طبع انگور با توجه به انواع متفاوتی که دارد، متنوع است. انگورهای عسگری دارای طبعی سرد هستند. نوع کشمشی آن دارای طبعی گرم هستند. به طور کلی این میوه معمولا با تمامی مزاجها سازگاری دارد. این میوه دارای خواص فراوانی می […]

انگور انرژی زا و پرفایده Read More »

قهوه و فوایدش بر سلامتی بدن

قهوه

قهوه از قرن ها پیش یکی از لذت بخش ترین نوشیدنی های گرم محسوب می شود و امروزه افراد زیادی از این نوشیدنی استفاده می نمایند. این نوشیدنی دارای خواص بسیاری می باشد. از جمله خواص آن می توان به افزایش دادن قدرت تمرکز، کمک به بهبود قدرت بینایی و … اشاره نمود. اما باید

قهوه و فوایدش بر سلامتی بدن Read More »