برای رشد سریع موها این نکات را رعایت کنید:

– سیگار را ترک کنید چرا که نوشیدنی های کافئین دار و کربنات دار بدن را ضعیف می کنند و مانع رشد سریع مو می شوند.
– رژیم غذایی سالمی مصرف کنید. ازغذاهایی که قند و چربی بالایی دارند اجتناب کنید.
– از شانه و برس زدن یا دست کشیدن غیر ضروری اجتناب کنید.
– از روغن های گیاهی بجای وکسهای صنعتی برای استایل مواستفاده کنید.
– از شستن مو با آب داغ خودداری کنید.
– حتی الامکان از خشک کننده ها همچون سشوار و اتو مو استفاده نکنید.
– خواب کافی داشته باشید تا به بدنتان اجازه دهید به خوبی استراحت کرده وموهایتان به خوبی رشد کند.
– سعی کنید هفته ای چندبار ماساژ پوست سر دهید تا سلولهای مو تحریک به رشد شوند.
– مرتباً مو را کوتاه کنید تا موخوره (دو شاخه شدن انتهای مو) زدوده شود و مو فرصت رسیدگی و سالم شدن را پیدا کند.